Сывороточный Протеин, вкус сливочного шоколада, Whey Protein, Now Foods, порошок 907 гр, Киев
Бренд: Now Foods
- Описание
- Оставить отзыв
Рекомендуется для:
- наращивания мышечной массы
Показания к применению
Возьмите 1 мерную ложку (без горки) продукта, добавьте 240 мл (8 унций) холодной воды или молока. Размешайте вручную или с помощью блендера. Используйте один раз в день.
Что это?
Белок является самой важной добавкой для всех спортсменов. Это топливо для наращивания массы и тонизации мышц.
Как это работает?
Белки, составляющие организм человека, не получаются непосредственно из рациона. Диетический белок состоит из аминокислот. Это означает, что в белке именно они являются действующими питательными компонентами. Из 20 аминокислот, которые организму необходимо преобразовать в белок, одиннадцать обозначены как несущественные, потому что они могут быть получены организмом человека из других аминокислот. Остальные девять не могут быть синтезированы организмом и поэтому называются незаменимыми аминокислотами. Тем не менее все они должны присутствовать в организме, чтобы он мог восстанавливать и наращивать мышцы. Способ, которым организм использует белок во время и после тренировки, сильно отличается от того, как он использует углеводы или жир для энергии. Через несколько часов после тренировки организм начинает строить так называемые структурные белки из аминокислот для восстановления и роста мышц и ремоделирования тканей.
| Элемент | Вес | Единица | Процент |
| Порция | 4 (42) | мерная ложка без горки (г) | |
| Порций в упаковке | 22 | ||
| Калории | 160 | ||
| Всего жиров | 2,5 | г | 3% |
| Насыщенные жиры | 1 | г | 5% |
| Трансжиры | 0 | г | |
| Холестерин | 60 | мг | 20% |
| Натрий | 70 | мг | 3% |
| Всего углеводов | 8 | г | 3% |
| Пищевая клетчатка | 1 | г | 4% |
| Всего сахара | 2 | г | 0% |
| Содержит 1 г добавленного сахара | 2% | ||
| Ксилитол | 4 | г | |
| Белки | 24 | г | 48 |
| Витамин D | 0 | мкг | 0% |
| Кальций | 181 | мг | 15% |
| Железо | 1,3 | мг | 8% |
| Калий | 302 | мг | 6% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендуется употреблять 2000 калорий в день. | |||
| Типичный аминокислотный состав | |||
| (пример) (в 1 порции)** | |||
| Незаменимые аминокислоты | мг в 1 порции | ||
| L-гистидин | 252 | ||
| L-изолейцин*** | 1458 | ||
| L-лейцин*** | 2873 | ||
| L-лизин | 2226 | ||
| L-метионин | 558 | ||
| L-фенилаланин | 849 | ||
| L-треонин | 1790 | ||
| L-триптофан | 438 | ||
| L-валин*** | 1382 | ||
| Заменимые аминокислоты | |||
| L-аланин | 1895 | ||
| L-аргинин | 663 | ||
| L-аспарагиновая кислота | 2777 | ||
| L-цистеин | 458 | ||
| L-глутаминовая кислота | 4326 | ||
| L-глутамин | 420 | ||
| Глицин | 492 | ||
| L-пролин | 1353 | ||
| L-серин | 1481 | ||
| L-тирозин | 961 | ||
| ** Возможно естественное отклонение от указанных значений | |||
| *** Аминокислоты с разветвленной цепью |
Другие товары компании
Товары в Киевской области, Товары в Белой Церкви, Товары в Броварах
