Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю, Київ

О чем книга

Книга посвящена одной из самых важных тем во всей истории человечества - субстанции под названием "время". Как его считать? Как его рассчитывали наши предки? Как им распоряжаться с пользой для себя? На эти и другие вопросы отвечает так называемая десятиминутная программа организации времени и нагрузки Дэвида Льюиса.

Почему книга достойна прочтения

Тема раскрыта в духе Льюиса - со всех сторон и под разными углами. Интересные тесты и опросники, а также полезные приложения к книге. Множество экскурсов в историю, анализирующих сегодняшнее состояние времени и его использование. Практические приемы, индексирующие уровень ваших отношений со временем, и методы рационального распределения временных ресурсов в повседневной жизни и на работе. Эпиграфы, которые легко расходятся на любимые цитаты.